co 2 dni

muszem przygotowac sie do testów do policjji mianowicie brzuszki bez odrywania nog od ziemi pełne....Cwiczem brzuch co 2 dni 3x 30-40 ale nie wiem czy dobrze bo teraz rozbie 16 bez odrywania a minimum to 19 w 60 sekund i mamap czytanie czy moze dodac jakies cwiczenie oprócz tego aby wzmocnic brzuch moze to pomoze?? Do tego skakanka 15 minut aby [...]

Witam. Kończę cykl na testosteronie enanthate 250 mg . Razem wezme 50 ml , robie iniekcje 2 razy w tygodniu po 2 ml. Chciałbym po zakończeniu od razu przejść na propionat i winstrol. 40 ml propionatu 100mg/ml i 200 tab wina. Chce brać 2 ml propa co 2 dni i 4 tab wina ( 1- 10 mg) codziennie . moje pytanie czy to dobre dawkowanie i czy dobre by było [...]

Witam. Jestem wlasnie po drugim strzale cypionatu 125mg co 5 dni. Cykl myślałem zrobić 16tygodni. Co sądzicie o takiej małej dawce? Coś pójdzie? Pozdrawiam

witajcie. wlasnie koncze cykl. 1-9 tyg deca 250mg/1ml raz w tygodniu 1-12 tyg enan 250mg/1ml dwa razy w tygodniu Towar alchemii pharma Deka 9tygodni bo w fiolce bylo tylko na 9 strzalow i troszke wiec ostatni strzal zrobilem z reszty Pytanie nastepujace: mam odczekac 5dni po odstatnim strzale z enana i walic hcg 5x1000mg co dwa dni i potem od razu [...]

[...] sobie diete o ktorej w zasadzie nie mam zadnego pojecia dlatego tez chcialbym poprosic bardziej doswiadczonej osoby, aby ulozyla mi diete taka, jaka byc powinna. Moj wzrost: 185 Waga: 75kg Dodam ze mam duzo smalcu na brzuchu i chcialbym sie go jak najszybciej pozbyc. Treningi mam co 2 dni. Prosze o diete na caly tydzien. Przewidziane SOG-i

[...] Tiger narazie 20strzałów wina i tescia i 10 deca planuje dokupic jescze 10 wina i tescia a deca tylko 10 W tamten poniedziałek(7maj) wbiłem Wino i Tescia przyjumuje je co 2 dni (pon sr pt) Dece wbiłem w tamten wtorek (8maj) I teraz niewiem bo kurcze wczoraj mialem problem w lozku hehe jakos obmowil mi posluszenstwa czy dobrze sobie rozpisalem [...]

dobry wybór?to jest mój pierwszy cykl..na mase nie mam co narzekać:) waga 105kg wzrost 185 cm reszta: bla bla iniekcja domięśniowa co 4 dni 2ml teścia

Witam biorę tren ace 100mg ed2 do tego prop 100mg ed2 i wino 1ml co 2 dni . I pojawił się ból z lewej strony i to chyba trzustka tak lekarz powiedział usg mam w czwartek a badanie krwi w poniedziałek . I tutaj jest problem czy odstawić wszystko czy zostawić tylko propa jako antykatabolik bo teraz nie mam wogólę apetyt jadę na vlcd są jakieś leki [...]

Witam. Redukuję już 3 miesiące z wagi 80kg na 68. BF z 20% na jakieś 16%. Trzymam czystą miskę, ostatnio wrzuciłem do diety cheat meale. Jestem już po 2 takich (robię co 10 dni). Strasznie chodzi mi po głowie cały oszukany dzień. Jak myślicie - czy mogę sobie pozwolić na cheat day? Jak często? Nie ukrywam, że potrafiłbym zjeść ze 20k kcal. [...]

co jest lepsze?? i czy abs powinnosie robic codziennie czy np. co dwa dni??

Siema. Kolega zaczyna cykl 20 shotow tescia prolo, co dwa dni 100 mg a winko codziennie po 30 mg. Co na odlokowanie sam clomid wystarczy?

mam pytanie czy moge zrobic nastepujacy cykl. jest to moja pierwsza kuracja sterydowa. STERYD: cypionat testosteronu (10 starzałow po 200mg) 1-10 tydzien 200mg tescia strzał co 7 dni

[...] wzrostu 88kg wagi...Przez ostatnie 3 miesiące rening FBW ostatni miesiąc pzrerwa...Mamn zamiar ruszyc z trenningiem i sie nad nim zastanawiam...Chciasłbym trenowac co 2 dni według schematu klaa+triceps 2 dzień biceps +plecy??Zależy mi na tym najbardzien nóg nei ćwicze gdyz niestety kontuzja...Mój cel to masa...Odżywki jakie mam bede do tego [...]

Moze głupie pytanie ... ale jednak je zadam. Jesli sie daje 200 mg prolo co 5 dni tzn ze jak wbije w poniedzialek to drugiego bije w piatek czy w sobote???Jak to sie liczy

witam, czy takie polaczenie bedzie dobre?? cykl 6 tyg, m-drol pierwszy tydzien 1 tab potem 2, propinat (tajlandzki) 6 tyg, co 2 dni po fiolce. dodam ze wczesniej nie bralem prohormonow, tylko mialem 2 cykle na saa. ostatni skonczony 2 miesiace temu( deka, tesc, metka)

[...] dloni) * pompki z nogami polozonymi wyzej 3*14 (rozny rozstaw dloni) * pompki w podporze tyłem 3*14 (rozny rozstaw dloni) * cwiczenia na miesnie brzucha (ABS II) Pompuje codziennie, co kilka dni zwiekszajac liczbe powtorzen. Czy takie cos ma wogole sens? Czy moze zmienic jakos cwiczenia (liczbe seri, powtorzen) Dolaczyc jeszcze jakies cwiczenia?

Siema, leci cypio co 4 dni po 250mg od około 2 miesięcy. Od miesiąca hcg 500/tydzień, a od niecałego miesiąca tamoxifen co 2 dzien 20mg. Na badaniach wykazalo estradiol na poziomie 150, jak to zbic i czym najlepiej?

witam wszystkich. mam pytanko,a mianowicie od pewnego czasu zapodaje primke,a dokadnie primobol firmy british dragon,1 ml co 4 dni.zastrzyki robie w posladki na zmiane(wydaje mi sie ze wszystko robie prawidlowo),igla jaká uzywam to numer 7.po 3 zastrzykach czuje ból w posladkach,nie jest to straszny ból,ale poprostu poladki wydajá mi sie [...]

Co myslicie o takim cyklu? susta(pakistan)i do tego mietek(eap)? Cykl osiem tygodni, co trzy dni strzał susty i 20mg dziennie mety do szóstego tygodnia

Siemka potrzebuje to jakoś rozłożyć tylko nw czy zrobić z tego 2 plany i wykonywać co 2 dni czy pon/sr/piątek potrzebuje to rozłożyć by dało jak najwięcej efektów =D 1.Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej leżąc 2.yates-rows 3. Wyciskanie żołnierskie 4.Wyciskanie francuskie sztangi siedząc 5.Wykroki ze sztangą 6.Uginanie nadgarstków z sztangą [...]